Cáncer de Próstata: Prevención y Apoyo a través de la Alimentación

El cáncer de próstata es una de las principales causas de muerte en hombres mayores. Sin embargo, pequeños cambios en la dieta y el estilo de vida pueden marcar una gran diferencia.

Relación con la nutrición:
El licopeno, un antioxidante presente en los tomates, y las grasas saludables, como las encontradas en nueces y aguacates, son especialmente beneficiosos para la salud prostática. Además, reducir el consumo de carnes rojas procesadas puede disminuir el riesgo.

Recomendaciones prácticas:
Integrar alimentos antiinflamatorios y antioxidantes, junto con actividad física regular, apoya la prevención y mejora la respuesta al tratamiento en pacientes diagnosticados.